Старение кожи лица не зависит только от возраста. Естественно, с годами она увядает. Однако ведущие косметологи уверяют, что повседневный уход поможет сохранить кожу свежей и упругой.
Что вредит коже
Здоровый образ жизни хорошо отражается на состоянии кожи, вредные привычки, наоборот, губят ее раньше времени:- Алкоголь. Из-за него кожа обезвоживается, поры на ней расширяются, на лице и шее могут появиться сосудистые сеточки. Подобные изменения наблюдаются не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем, но и у женщин, выпивающих ежедневно более 150 мл вина в день, даже если этот алкоголь подается к мясу или рыбе.
- Курение. Из-за нехватки кислорода появляется землистый цвет лица. Когда человек курит, капилляры сужаются, из-за этого коже не хватает питательных веществ и кислорода. Из-за дыма она начинает шелушиться и краснеть. Из-за вредных веществ разрушается коллаген, а именно благодаря ему кожа остается упругой и эластичной.
- Злоупотребление солярием. Еще одна причина преждевременного старения кожи - это злоупотребление солярием. В летнюю жару не забывайте наносить на кожу солнцезащитные крема.
- Пересушенный воздух в квартирах. Зимой внутри квартиры воздух бывает сухим, особенно если батареи работают на полную мощь, и температура воздуха держится 23-24 градуса. Все это не может не отразиться на коже. Чтобы увеличить влажность воздуха, проветривайте комнаты и пользуйтесь увлажнителями.
Как защитить кожу лица
Есть несколько способов, помогающих поддерживать красоту лица:- Чистота. Чтобы кожа лица оставалась красивой, старайтесь держать в чистоте все, с чем она соприкасается. Так, прикладывая к лицу мобильный телефон, вы одновременно подносите к лицу рассадник микробов. Это же касается и грязных рук. Старайтесь не трогать лицо испачканными руками, периодически протирайте влажными салфетками экран смартфона. Не забывайте регулярно менять постельное белье, а именно, наволочки, желательно раз в неделю.
- Кубик льда. Если вы хотите, чтобы кожа лица начала буквально сиять, протирайте ее кубиком льда. Это улучшает кровообращение, цвет лица перестанет быть тусклым.
- Хранение косметики. Многие девушки держат ее в ванной, чтобы потом было удобнее наносить утренний макияж. Но некоторые косметологи советуют этого не делать, т. к. теплая влажная среда способствует тому, что срок годности косметики сокращается и она может навредить коже. Поэтому лучше храните ее в холодильнике.
- Прыщи. Если у вас долгое время не получается справиться с угрями, откажитесь от скрабов и других подобных средств, всевозможных мочалок. От этого кожа будет воспаляться еще сильнее. Приобретите специальные очищающие средства для вашего типа кожи.
- Перед сном очищайте лицо. Не ложитесь в кровать, не убрав макияж, а иначе поры вашего лица забьются и воспалятся. Перед сном обязательно смойте всю косметику с кожи и воспользуйтесь специальным ночным кремом.
