Как ухаживать за кожей лица

Старение кожи лица не зависит только от возраста. Естественно, с годами она увядает. Однако ведущие косметологи уверяют, что повседневный уход поможет сохранить кожу свежей и упругой.

Что вредит коже

Здоровый образ жизни хорошо отражается на состоянии кожи, вредные привычки, наоборот, губят ее раньше времени:
  1. Алкоголь. Из-за него кожа обезвоживается, поры на ней расширяются, на лице и шее могут появиться сосудистые сеточки. Подобные изменения наблюдаются не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем, но и у женщин, выпивающих ежедневно более 150 мл вина в день, даже если этот алкоголь подается к мясу или рыбе.
  2. Курение. Из-за нехватки кислорода появляется землистый цвет лица. Когда человек курит, капилляры сужаются, из-за этого коже не хватает питательных веществ и кислорода. Из-за дыма она начинает шелушиться и краснеть. Из-за вредных веществ разрушается коллаген, а именно благодаря ему кожа остается упругой и эластичной.
  3. Злоупотребление солярием. Еще одна причина преждевременного старения кожи - это злоупотребление солярием. В летнюю жару не забывайте наносить на кожу солнцезащитные крема.
  4. Пересушенный воздух в квартирах. Зимой внутри квартиры воздух бывает сухим, особенно если батареи работают на полную мощь, и температура воздуха держится 23-24 градуса. Все это не может не отразиться на коже. Чтобы увеличить влажность воздуха, проветривайте комнаты и пользуйтесь увлажнителями.

Как защитить кожу лица

Есть несколько способов, помогающих поддерживать красоту лица:
  1. Чистота. Чтобы кожа лица оставалась красивой, старайтесь держать в чистоте все, с чем она соприкасается. Так, прикладывая к лицу мобильный телефон, вы одновременно подносите к лицу рассадник микробов. Это же касается и грязных рук. Старайтесь не трогать лицо испачканными руками, периодически протирайте влажными салфетками экран смартфона. Не забывайте регулярно менять постельное белье, а именно, наволочки, желательно раз в неделю.
  2. Кубик льда. Если вы хотите, чтобы кожа лица начала буквально сиять, протирайте ее кубиком льда. Это улучшает кровообращение, цвет лица перестанет быть тусклым.
  3. Хранение косметики. Многие девушки держат ее в ванной, чтобы потом было удобнее наносить утренний макияж. Но некоторые косметологи советуют этого не делать, т. к. теплая влажная среда способствует тому, что срок годности косметики сокращается и она может навредить коже. Поэтому лучше храните ее в холодильнике.
  4. Прыщи. Если у вас долгое время не получается справиться с угрями, откажитесь от скрабов и других подобных средств, всевозможных мочалок. От этого кожа будет воспаляться еще сильнее. Приобретите специальные очищающие средства для вашего типа кожи.
  5. Перед сном очищайте лицо. Не ложитесь в кровать, не убрав макияж, а иначе поры вашего лица забьются и воспалятся. Перед сном обязательно смойте всю косметику с кожи и воспользуйтесь специальным ночным кремом.
Все женщины рождаются с идеальной кожей, но неправильный образ жизни, вредные привычки способствуют тому, что она портится раньше времени. Если вы не хотите постоянно делать пластические операции, начинайте заботиться о коже лица как можно раньше.
Расскажите друзьям:
GirlDay.Ru - Женский журнал

Об авторе

Шакирова Лилия

Мне 40 с хвостиком. Люблю книги, особенно английскую классику, животных. Воспитываю с мужем ребенка, дочь. Уверена, что всё в этом мире в конечном итоге устроено правильно.

Оставьте комментарий

⇡ наверх