Спасем нашу кожу от палящего солнца

Лето - время солнца и загара. Кто не любит понежиться на солнышке или просто пройтись в теплый солнечный день? Но мы как-то сильно не задумываемся о нашей коже, выходя на палящее солнце. А, пожалуй, стоило бы.

Почему надо защищать кожу?

Загар, витамин D, да и просто хорошее настроение - все это и многое другое дарит нам солнце. Это все, конечно, классно, но не стоит забывать о том, чего все это стоит для нашей кожи. Обезвоженность, преждевременное старение - вот последствия непродуманного пребывания на солнце. А чтобы всего этого избежать, запоминаем пару простых правил. Лучшее время для получения солнечных ванн - это утро. В это время Вы никогда не получите солнечных ожогов. А где-то с 12 до 3, когда солнце в самой своей активности, лучше отказаться от солнечных процедур. Почитайте лучше в тени книжку в это время.

Как защититься?

Стоит найти хороший солнцезащитный крем и крем после загара. И не думайте, что ими надо пользоваться лишь тогда, когда Вы идете на пляж. Если Вы просто решили прогуляться по городу, крем Вам не помешает. Ведь солнце жарит везде одинаково. Поэтому ежедневно наносим на лицо солнцезащитный крем. У каждого крема свой SPF(коэффициент защиты). Обычно от 8 до 15. Но подбирать крем лучше по своему типу кожи. Каждому свой! Не загораем лежа на шезлонге, а двигаемся побольше. Есть множество вариантов: волейбол, бадминтон, футбол и др. В движение загар ляжет более ровно.

Ко всему добавляем очки и панаму Очки спасут наши глаза и кожу вокруг них, да и уберегут от ненужных мимических морщин. А головной убор поможет голову не терять. Не говоря уже о том, что это отличное дополнение к Вашему модному и стильному летнему образу. Помня о простых правилах, Ваше лето пройдет так, как надо. Вам стоит прислушаться к этим правилам. Все мы не железные.
обсудите эту статью на форуме
Расскажите друзьям:
GirlDay.Ru - Женский журнал

Об авторе

Елена Рабкина

Самое интересное для самых прекрасных. Пишу о том, что интересно, красиво, полезно мне самой, и, надеюсь, вам тоже :) Постоянно ищу что-то новое и всегда рада поделиться новыми знаниями и вдохновением!

Поделитесь статьёй с друзьями

⇡ наверх