4 совета для придания объема тонким волосам

Если вы обладательница тонких волос, то придать им пышность и объем бывает довольно сложно. Но все же возможно. Вот несколько советов, чтобы создать эффект объема и выглядеть неотразимо.

Следите за рационом

Состояние волос, как и внешний вид, и общее самочувствие, зависит от сбалансированного питания. Для крепких, красивых и блестящих волос важно есть больше зелени (петрушки, шпината, укропа, листового салата) и бобовых. Они содержат много цинка, железа и биотина, которые просто необходимы для здоровья волос.

Не игнорируйте продукты, содержащие протеин и белок: зерновые, яйца, мясо, молочные продукты, орехи, морепродукты. Если регулярно включать их в свое меню, то корни волос станут крепче, а шевелюра гуще.

Не забывайте про массаж

Обязательно массажируйте кожу головы для улучшения кровобращения и активного питания фолликулов. Корни обогащаются кислородом, ускоряется рост волос и повышается их пышность. Выполнять массаж можно специальной щеткой или просто кончиками пальцев. Главное - регулярность, и результат вы заметите уже через несколько недель.

Делайте пышную укладку

Приподнимайте волосы у корней во время стайлинга, чтобы прическа выглядела объемнее. Немного просушите феном, затем нанесите на волосы пену или мусс. Снова высушите их, энергично взбивая прическу у корней. Не злоупотребляйте частым воздействием горячего воздуха на тонкие и хрупкие волосы. Хорошей альтернативой фену станут бигуди из мягкого поролона. Они также дадут укладке пышность и объем.

Полюбите локоны

Обратите внимание на волнистые прически и кудри, даже если вы не часто отдаете им предпочтение. Локоны визуально делают волосы более толстыми и объемными. Плойка или щипцы для завивки совсем необязательны. Просто нанесите на чистые влажные волосы гель или мусс, встряхните их руками и дайте им самостоятельно высохнуть. Чтобы с утра не тратить время на создание озорных завитков, просто заплетите несколько косичек на ночь.
Расскажите друзьям:
GirlDay.Ru - Женский журнал

Об авторе

Любовь Быстрова

Молодая мама двух очаровательных дочек. Увлекаюсь рукоделием, много вяжу и читаю. Мой девиз по жизни: Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.

Оставьте комментарий

⇡ наверх