SOS: 14 советов, как спасти сухие волосы

Вы заметили, что волосы ломаются и секутся, стали безжизненными и сухими? Возможно, дело в неправильном уходе или выборе неподходящей косметики. Как помочь сухим волосам и устранить эффект «одуванчика» на голове?

Сухость волос возникает, как правило, из-за частого использования приборов с нагревом, окрашивания агрессивными красками, воздействия ветра и холода. Иногда причина может быть и внутренней: заболевания внутренних органов и нервной системы, несбалансированный рацион, недостаток витаминов, сниженный иммунитет, злоупотребление вредными привычками.

Следствием этих причин является дефицит кожного сала. Из-за нехватки питания и смазки волосы ломаются, сохнут, приобретают безжизненный и неухоженный вид. Для восстановления работы сальных желез и улучшения здоровья волос нужно постараться.

Регулярно постригайте кончики

Как минимум раз в месяц состригайте секущиеся концы, желательно горячими ножницами. Они запаивают волосы на срезах и не дают им дальше расслаиваться. Не жалейте длину, даже если хотите отрастить. Стричь концы - необходимость для здорового и опрятного внешнего вида волос.

Защищайте волосы

Берегите волосы от плохой погоды и резкого перепада температур. В зимнее время обязательно носите шапку, а в летний зной - панаму. В бассейне надевайте специальную шапочку. Покупайте шампуни, бальзамы, сыворотки и спреи с УФ-фильтром.

Используйте специальные средства для ухода

После каждого мытья головы не пренебрегайте нанесением масла или кондиционера. Балуйте волосы увлажняющими и питательными масками.

Не перетягивайте волосы

Чтобы не сдавливать и не травмировать волосы, откажитесь от использования металлических расчесок и резинок. Не заплетайте туго косу и не пережимайте основание хвоста.

Делайте бережную укладку

По возможности ограничьте применение фена, утюжка и плойки. Попробуйте смоделировать волны руками. Для кудрей и завитков используйте мягкие бигуди из поролона или папильотки.

Внимательно выбирайте средства для стайлинга

Если вы пользуетесь средствами для укладки, то читайте состав и покупайте те, в которых нет спирта. Так как он еще сильнее высушит волосы. Отдайте предпочтение косметике, на упаковке которой есть указание «Рекомендовано для сухих волос».

Предпочтите щадящее окрашивание

Сухие волосы не стоит окрашивать стойкими красками. Лучше пользоваться оттеночным бальзамом. Салонные процедуры, воздействующие на структуру волос, также не полезны. Например, ламинирование, кератиновое выпрямление, химическая завивка.

Обеспечьте себе правильное питание

Старайтесь есть больше фруктов и продуктов, содержащих много белка, масел и жирных кислот.

Ухаживайте за кончиками волос

Используйте экспресс-уход для секущихся концов. Такие спреи и сыворотки не лечат их, но помогут волосам выглядеть ухоженными, а прическе - безупречной.

Не мойте голову слишком часто

Сухие волосы долго не пачкаются, поэтому их достаточно мыть один, максимум, два раза в неделю. Такая частота позволит не смывать естественную защиту волос и не пересушить кожу головы. Для дополнительного питания наносите на волосы немного любого косметического масла перед мытьем.

Откажитесь от мытья горячей и проточной водой

На время восстановления сухих волос не мойте их горячей водой. Она очень сушит и активирует выработку сала. Корни будут выглядеть грязными, а концы пересушенными.

В проточной воде содержится много хлора, солей тяжелых металлов и прочих вредных примесей. Они отрицательно влияют на состояние здоровья волос. Постарайтесь использовать отстоявшуюся или фильтрованную воду. Положительно скажется ополаскивание травяными отварами. Но ни в коем случае не добавляйте уксус и сок лимона. Кислота плохо воздействует на сухие волосы.

Изучайте состав шампуней

Проанализируйте состав на наличие тяжелых и агрессивных ингредиентов. Отдайте предпочтение шампуню с натуральными компонентами, смягчающими и увлажняющими волосы:
  • Масла
  • Пантенол
  • Лецитин
  • Глицерин
  • Кератин
  • Жирные кислоты
  • Провитамин В5
  • Мыльный корень
  • Ланолин
  • Растительные экстракты трав
  • Протеины шелка и пшеницы.

Старайтесь уменьшить воздействие воды

Сведите к минимуму контакт с водой. Ее избыток также вреден для сухих волос, как и дефицит. Излишняя влага способствует разбуханию кутикулы. Из-за этого волосы становятся еще более ломкими, а концы секутся сильнее. Помыв голову, сразу промокните ее полотенцем с мягким ворсом.

Используйте термозащиту

Наносите термозащитный спрей, даже если не используете утюжок или фен. Его компоненты не дают влаге испаряться, и волосы дольше получают увлажнение изнутри.
обсудите эту статью на форуме
Расскажите друзьям:
GirlDay.Ru - Женский журнал

Об авторе

Любовь Быстрова

Молодая мама двух очаровательных дочек. Увлекаюсь рукоделием, много вяжу и читаю. Мой девиз по жизни: Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.

Поделитесь статьёй с друзьями

⇡ наверх